Recept - domácí Rafaelo od @healthy_paaja

Na Instagramu rádi spolupracujeme s inspirativními lidmi, jedním z nich je také @healthy_paaja , která dala dohromady tento úžasný recept na zdravou proteinovou variantu "Rafaela", která chutná skvěle! Díky našemu kozímu sušenému mléku má příjemně smetanovou chuť a je fakt easy.

Jak píše @healthy_paaja - NEJLEPŠÍ domácí Rafaelo, jaké kdy jedla.

Ingredience:

  • hrnek sušeného kozího mléka s kolostrem od Bon Lait
  • hrnek proteinu kokosová zmrzlina od @nutrients24.cz
  • hrnek strouhaného kokosu
  • půl hrnku kokosového oleje
  • hrst jemných ovesných vloček
  • oloupané mandle dovnitř kuličky

Postup: Všechno smíchat, přidat vodu, nebo olej, aby se z těsta daly vytvyrovat kuličky, dovnitř mandli a obalit v kokosu a je to hotovo. Dobrou chuť!

Není nad mlsání bez špatného svědomí!